YUKI gym&fitness

ジム活 ダイエット記録

2018-08-20から1日間の記事一覧

チンニング

ジムは何ヵ所か使ってます。月会費を払ってるフィットネスクラブにも行きますが、今回は公共のジムでのトレーニング。ちょっと狭いけど、フリーウェイトがあっていろんなトレーニングができるし、いろんな人(トレーニング仲間)と一緒にできて刺激になるのが…